运动抗癌

步行有助于肿瘤患者康复

对于肿瘤患者,传统的做法是让患者卧床休息,从各方面悉心照顾患者。而专家认为,运动有助于患者康复。因为适当的运动不仅有助于转移患者对肿瘤的注意力,纠正其不良精神状态;有助于改善其心脏和血液循环系统的功能,增加患者的体质,还能激活患者机体免疫机制,增强自身的抗病能力。

适当的运动是帮助患者癌症康复的良好选择。而进行运动是最安全最经济的一种运动方式。世界卫生组织就曾经提出关于21世纪的健康箴言:最好的运动是步行。

据报道,肿瘤学家和运动医学专家曾实施一项计划,让接受治疗的患者进行运动,并逐步加大运动量。第一批接受实验的肿瘤患者已动过手术,并接受化疗。

所有参加实验的患者对运动锻炼产生了浓厚兴趣,他们的健康状况在运动中慢慢得到改善。有的患者处在绝望中,几乎连床也下不了,通过参加散步等运动,他们的健康状况在运动中慢慢得到改善,通过6个星期的身体锻炼渐渐地显出了新的活力。有的患者一次走不了多远,经过几周的锻炼,就能走几里路,而且速度也比原来快多了。通过步行运动,患者的身体和精神状态都得到了改善,从而增强了患者的自我价值感和对生活的信心。

另据统计发现,患者的心脏和血液循环功能都能得到不同程度的改善。所以说:步行运动有助于肿瘤患者康复。


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