红酒对身体好？最新研究发现，一瓶红酒致癌风险等于10根烟！

吸烟有害健康，这个谁都知道。吸烟是癌症的重要危险因素，尤其是肺癌，这个绝大多数人也都明白。但是对于喝酒与健康的关系，很多人就有不同的看法。

适量喝酒有益健康吗？

世界卫生组织把酒精明确列为一类致癌物质，所谓一类致癌物质，就是有明确的证据证明酒精能显著增加致癌风险。研究证明，喝酒与口咽癌、喉癌、食道癌、结直肠癌、肝癌和乳腺癌等多种癌症直接相关。

虽然如此，但是大部分人仍然没有认识到喝酒的致癌风险。一项对2100名成年人进行的调查显示，只有13％的人认为饮酒是癌症的风险因素。

在许多人的观念里，适量饮酒有益健康，喝点酒对身体有好处。但是科学研究早已表明，低水平的酒精摄入，不能提供任何保护健康的益处，而且照样能增加致癌风险。

喝红酒对健康有好处？

还有更多的人认为，喝红酒（葡萄酒）有益健康。很多人每天都要喝几杯红酒，一些不喝酒的女性，在这种观点的影响下，也开始喝红酒。

但是这种观点是完全错误的。喝红酒不但对健康没有益处，而且有害处。多项世界性的研究证明，女性就算每天喝一杯红酒，也能显著提高乳腺癌的发病风险。

最新发表在《BMC Public Health》（英国医学委员会公共健康）杂志上的一项研究，更是直接将喝红酒的危害与吸烟对比，结果是：喝一瓶红酒的致癌风险等于抽10根烟。

一瓶红酒致癌风险等于10根烟

这项研究发现：

在非吸烟男性中，每周饮用一瓶葡萄酒导致癌症的绝对终生风险增加1.0％，主要是胃肠道相关癌症，包括口咽癌、食道癌、结直肠癌、肝癌；

在非吸烟女性中，这一比例高出约50％，癌症绝对终生风险增加1.4％，主要是乳腺癌（55％）。

这个数据是什么意思呢？简单来说，如果有1000名男性和1000名女性每人每周饮用一瓶葡萄酒，那么将会有10名男性和14名女性因此得癌症。

随着喝酒的量增加，男性女性患癌风险也会增加。

如果每周喝三瓶葡萄酒（大约每天半瓶），1000名男性就有19人得癌症，1000名女性就有36人得癌症。

那么喝红酒与吸烟直接对比，致癌风险是什么关系？这项研究也帮我们算出来了。

每周喝一瓶葡萄酒增加的绝对癌症风险，大致相当于男性每周吸5支香烟和女性每周吸10支香烟。

每周喝三瓶葡萄酒，大致相当于男性每周吸8支香烟、女性每周吸23支香烟。

一个女性，如果每个星期喝一瓶红酒，致癌风险就相当于抽了半包烟。这个风险是很大的！

这些都是谎言，千万别再相信

适量饮酒有益健康

喝药酒对身体好

喝红酒美容养颜

喝红酒对心脏好

喝红酒软化血管

…………

这些养生骗局，往往都是商家为了销售产品而做出的虚假宣传，却让无数人的患癌风险在悄悄地增长。千万不要再相信这些谎言，放下酒杯，远离癌症。

参考资料：

Hydes T J, Burton R, Inskip H, et al. A comparison of gender-inked population cancer risks between alcohol and tobacco: how many cigarettes are there in a bottle of wine?[J]. BMC public health, 2019, 19(1): 316.

除非注明，否则均为瑞得生健康网原创文章，转载必须以链接形式标明本文链接

本文链接：https://redsenol.com/20821.html