不良习惯导致舌癌

　　据有关报道造成舌癌高发的原因，与市民喜欢吃烫的、刺激的食物有关。此外，这些舌癌患者往往口腔卫生做得不好，大量的食物残汁在口腔内腐败滋生病菌也是一个原因。

　　随着吸烟和饮酒的人数增多，加上人们喜吃烫和刺激性食物，舌癌已成为口腔第一癌，目前口腔癌患者中有45.9%得的是舌癌。

　　舌癌患者中，大多数患者舌头边有烂牙齿，有的老年人牙齿已磨损成锐利的牙尖，长期刺激舌黏膜。而嗜酒、吸烟等不良嗜好，对舌黏膜的长期刺激与舌癌的发病也有密切的关系。另外，舌癌患者多数口腔卫生习惯差，常患有牙周炎等疾病，使口腔黏膜长期处于病菌侵袭之中，舌根部边缘的慢性损伤及不断受到感染，糜烂创面长期不愈，也是促使舌癌发生的重要因素。

　　有研究表明：舌癌与吸烟有关，每天吸10～19根烟患舌癌危险度是不吸烟人的6倍，吸20根以上者危险度是7.6倍，40根以上者危险度高达12.4倍。另外，长期夜生活导致睡眠不足，抵抗力低下，机体的免疫系统不能有效的应对外界的不良刺激，最终导致舌癌的发生。

      因此减少外来刺激因素，积极治疗癌前病变，提高机体抗病能力，拥有良好的生活习惯才能远离舌癌。 

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