手机、电脑、微波炉辐射都不致癌！真正致癌的是这三种辐射，小心！

说到日常生活中的致癌因素，很多人首先就会想起辐射，因为生活里能产生辐射的东西太多了。手机、电脑、微波炉、wifi信号、手机信号塔、高压电塔都能产生辐射，现在5G信号开始流行，5G信号也能产生辐射。于是网上经常流传“手机辐射致癌、电脑辐射致癌、微波炉辐射致癌”等等说法，很多人看到这些说法以后都非常担心，使用的时候胆战心惊，甚至尽量避免不用。

但是这些辐射真的能致癌吗？

电离辐射才会致癌

辐射在我们生活中无处不在，除了手机、电脑、微波炉、wifi信号等能产生辐射，很多东西都能产生辐射。理论上，任何有温度的物体，都是辐射源，包括我们每个人都会发出辐射。我们每天晒太阳，阳光也会产生辐射。

那什么辐射是安全的，什么辐射会致癌呢？关键就在于辐射能量的高低。根据能量高低，辐射可以分为两大类：电离辐射和非电离辐射。

电离辐射能量较高，可以直接破坏DNA，造成基因突变，所以有致癌风险；而非电离辐射能量低，不足以破坏DNA，因此理论上没有致癌风险。

接下来最重要的问题来了，哪些是电离辐射，哪些是非电离辐射呢？

我们日常生活中接触到的大部分辐射都属于非电离辐射，能量很低，不会致癌。手机、电脑、微波炉、高压电、Wi-Fi、手机信号塔、高压电塔等产生的辐射，都属于非电离辐射。

手机辐射会导致脑肿瘤吗？

有些人对手机辐射不致癌感到不相信，2011年，国际癌症研究机构把手机辐射归为“可能致癌物”。很多宣传手机致癌的文章都用了这个证据，甚至说手机辐射会提高脑肿瘤的风险。真的是这样吗？

我们先要搞清楚“可能致癌物”的意思，这并不是说一定致癌，准确意思是“有人说它可能致癌，但目前还证明不了，值得继续关注”。

在国际癌症研究机构发布的“可能致癌物”这个类别里，包括很多东西，比如咖啡。全世界每天十多亿人喝咖啡，但是目前并没有证据证明咖啡致癌。

另外还有一个数据可以明显反驳手机辐射导致脑肿瘤风险提高的说法。从1985年到2010年，短短25年间，美国手机持有数量从24万暴涨到3亿，翻了近1千倍，但是美国脑肿瘤患者的人数却一点也没有增加，看看下图就知道。

如果手机辐射真的能明显提高脑肿瘤的风险，美国脑肿瘤患者的人数应该逐渐升高的，为什么一点儿也没增加呢？

所以说，手机辐射致癌这个说法真的不靠谱，目前根本没有任何证据。

这3类辐射会致癌，小心！

那么日常生活中到底哪些辐射是电离辐射，会增加癌症风险呢？

先来看看电离辐射的标志：

这个标志是不是很眼熟，在新闻里出现核电站、核设施的时候，肯定会出现这个标志。核辐射就是典型的电离辐射，具有很强的致癌作用。但是在日常生活中我们基本接触不到核辐射，所以这个不用担心。

另一个经常见到这个标志的地方，就是医院的影像检查科。所以医疗上的辐射，很多都是属于电离辐射。

1、影像检查产生电离辐射

X光，CT、PET、放疗等，都会产生电离辐射。但是每次检查的辐射量比较小，只要检查频率不高，是没什么风险的。所以在诊断和治疗中，该做还是得做。

但是有一个检查项目，辐射量是比较大的，那就是PET-CT。PET-CT是将PET和CT两项检查结合在一起，辐射量也是两项检查之和。PET-CT主要是用于癌症病人的检查，但是现在有些健康人做体检也选择这个项目，那就非常不科学了。PET-CT不仅价格昂贵，而且辐射量大，用于体检是绝对弊大于利。

另外，核磁共振和B超不会产生电离辐射。

2、建筑材料产生电离辐射

大自然中存在很多天然放射性元素，比如镭-226、钍-232、氡气等，它们也能产生电离辐射。而且它们广泛存在于石头、土壤和空气中，人体长期暴露在这些天然放射性元素其中，也会有很高的致癌风险。

氡气无色无味，在装修用的天然石料，或者密闭的地下室，容易产生。在美国，氡气是肺癌第二大危险因素，仅次于吸烟。所以房子装修后一定要通风散气一段时间，最好检测无异常后再入住。

3、紫外线产生电离辐射

阳光中的紫外线产生的辐射也属于电离辐射，有致癌的危险。欧美人群有晒日光浴的习惯，长时间在太阳下暴晒，很容易被紫外线的电离辐射所伤害。在美国每年就有超过300万人被诊断为各种皮肤癌，和这个习惯有密切关系。因此，如果去海边或高原等紫外线强烈的地方，一定要做好防晒。

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