关于肾癌的预防

　　肾脏肿瘤多数为恶性肿瘤，其中以肾癌最为常见，约占肾脏肿瘤的80%左右。多发生于肾实质，少数发生于肾盂，男女发病率之比为3：1。以40～60岁人多发，年龄越大，发病率越高。由于泌尿系统肿瘤的病理变化复杂，临床表现多样，早期诊断有一定困难，预后不良。因此在没发病的情况下，预防细胞癌变的最好的治疗。

　　1. 戒烟，避免放射线侵害，慎用激素。加强对铅化合物接触的防护。减少化学性致癌物质的接触，是预防本病不可忽视的措施。

　　2. 积极开展防癌宣传，普及防癌知识，做到对肾肿瘤的早期诊断、早期治疗，这是决定本病治疗效果及预后的关键。

　　3. 养成良好的卫生习惯，不要偏食，也不要反复吃同一种食品，不食用霉变腐烂腌制食品，少食烫食、盐渍食物，宜用清淡饮食，适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。

　　4. 加强体育锻炼，增强抵抗力。

　　5. 保持乐观的人生观，稳定情绪，提高生活质量。

　　6. 饮绿茶，有良好的防癌效果。

      7. 食用具有分解致癌物——亚硝酸胺作用的食物如胡萝卜、豌豆、莱瓜、南瓜、豆芽莱、龙须菜等，以及具有增强机体抗癌作用的食物如蘑菇、香菇、荸荠、薏苡仁、大麦、黄豆等。 

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