癌症预防

能吃能睡生病少,咋就得癌症了?

很多突然被查出癌症的人觉得不可思议,自己平时能吃能睡,无家族病史,也不怎么生病,身体看上去挺不错的,怎么就会患癌症?肯定是检查错误或者医生判断错误。可再三更换医院检查,都是同一结果。这是为什么?

能吃能睡生病少,咋就得癌症了?

其实,癌症并非只出现在体弱多病、有家族病史者身上,平时身体不错的人也会患癌症。因为癌症还与生活习惯密切相关。

赶紧来看看你是否也有这些不良生活习惯。

喜欢久坐不动,不爱运动者

广告

很多人因为工作的原因,在办公室一坐就是一整天,下班了也不想外出运动,最喜欢的是在家“葛优躺”和“北京瘫”。

这是一种十分不健康的生活习惯,长年累月不运动,身体的免疫能力低下,很容易被各种细菌、病毒击中,患胃癌肠癌、男性患前列腺癌等几率也更高。

能吃能睡生病少,咋就得癌症了?

常进食霉变食物、不新鲜食物

霉变的食物中存在致癌物质黄曲霉素。黄曲霉毒素属肝脏毒,主要引起肝癌,还可以诱发骨癌、肾癌、直肠癌、乳腺癌卵巢癌等。

黄曲霉素主要存在于被黄曲霉素污染过的粮食、油及其制品中。例如黄曲霉污染的花生、花生油、玉米、大米、棉籽中最为常见,在干果类食品如胡桃、杏仁、榛子、干辣椒中,在动物性食品如肝、咸鱼中以及在奶和奶制品中也曾发现过黄曲霉素。

此外,经常吃隔夜的剩菜剩饭也是不良生活习惯,食材的不新鲜也会增加致癌风险。

能吃能睡生病少,咋就得癌症了?

情绪低沉、时常负能量爆棚的人

生活中,一些对生活不满总是喜欢自怨自艾、唉声叹气,每天都是情绪低落、负能量满满,不懂如何排解和放下,这种人也是癌症好发对象之一。

因为长期抑郁的人其免疫系统、神经系统、内分泌系统很容易处于紊乱状态,比常人更易患癌。


除非注明,否则均为瑞得生健康网原创文章,转载必须以链接形式标明本文链接

本文链接:https://redsenol.com/15818.html

标签
  订阅回复提醒  
提醒
Back to top button
Close
Close