癌症饮食胰腺癌治疗

胰腺癌手术出院后饮食、锻炼注意事项

胰腺癌手术后住院2周时间,当患者恢复正常饮食,肠道功能正常,没有合并症出现,患者也没有明显不适,即可考虑出院。出院前医生会给患者和家属提一些出院建议,并开一些出院后需要服用的药物。

出院后患者仍然有一些重要的事项需注意,包括饮食、锻炼等。主要有以下几方面。

胰腺癌手术出院后饮食、锻炼注意事项

1、术后最常出现的不适症状是食欲不振,腹胀,易饱感,这种情况会随着时间而不断改善,患者在饮食上应该少量多餐,不要担心体重恢复慢,最重要的是保证每天的营养均衡,要摄取足够热量以预防体重进一步下降。

2、应戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品、酸辣等刺激性食物,细嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,忌饱食、硬食,脂肪摄入量要加以限制,尤其是一次不能吃太多动物脂肪,忌食过冷食物,餐后不宜过量运动。

3、胰腺癌手术后常见的不适症状是在术后6-8周出现容易疲劳,部分是手术原因,部分是因为术前体重下降,会随着时间改善,可通过逐渐增加活动强度来帮助改善疲劳。

4、患者在家休养期间,仍会感到伤口疼痛,如果需要可服用止痛药物,但止痛药物的副作用之一是导致便秘,应多喝水以及进食粗纤维食物以预防便秘。

5、体育锻炼可帮助恢复体力和改善症状,步行是最佳方法,在进行其他更剧烈运动之前请咨询医生,在锻炼时不要过度,有规律的生活,保证充足休息和睡眠。

6、手术后前6周,不适合提超过5公斤的重物,术后1个月可以开车,但服用止痛药物后应该避免开车。

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