如何预防肺癌？研究发现大量服用维生素B会增加得肺癌风险

很多人都相信补充维生素可以预防癌症，一些研究证实补充维生素可以降低癌症风险，但是要看哪种维生素。

新的研究表明，长期大剂量补充维生素B6和B12，会使男性患肺癌的风险增加2-4倍。而且男性吸烟者这种风险会进一步升高，如果他们坚持10年每天服用超过20毫克的B6或55微克B12的话，前者会使发生肺癌的可能性提高2倍倍，后者会使发生肺癌的可能性高出3倍。

来自俄亥俄州立大学综合癌症中心，弗雷德·哈钦森癌症研究中心和国立台湾大学的流行病学家，将此项研究成果于2017年8月22日发表在Journal of Clinical Oncology上。关于长期大剂量服用维生素B6/B12与肺癌风险的关系，这是世界上的第一个前瞻性观察研究。之前广泛认为补充这些维生素可以降低患癌症的风险。

在这项研究中，西奥多·布拉斯基博士和他的同事在从77,000多例患者参加的维生素和生活方式（VITAL）队列研究中进行数据分析，这是一项长期的前瞻性观察研究，旨在评估维生素和其他矿物质补充剂与癌症风险之间的关系。所有的参与者年龄在50至76之间，从2000年到2002年之间在华盛顿州招募。所有参与者要报告在过去10多年中维生素B的使用情况。要包括剂量信息，这是一个关键但经常被研究者忽视的信息。

对于这个新的分析中，研究人员使用统计技术来调整很多因素，包括：个人吸烟史，年龄，种族，教育程度，身高，饮酒，癌症或慢性肺部疾病的个人病史，肺癌家族史和抗炎性药物使用情况。

“这会使其他影响因子保持一致，尽量减少混杂因素的影响，从而能分析B6和B12长期服用与肺癌之间的关系。”Brasky解释说，“我们的数据显示长期服用高剂量B6和B12能提高男性吸烟者肺癌的发病率。这个问题当然值得进一步研究。”“这种剂量只能从服用高剂量的维生素B补充剂中获得，这已经超出了美国建议摄取量的很多倍了。”他说。

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