癌症饮食

癌症患者“两高一低”饮食原则 膳食平衡促进癌症康复

众多癌症患者对于出院后如何吃,吃什么,怎么吃比较迷茫。而专家对于平衡膳食的关键,总结出来这么几条,适合所有的癌症患者。

两高一低:什么叫“两高一低”?高维生素、高纤维素、低脂肪。这是癌症患者一个重要的饮食原则。

少量多餐,饮食多元化:对于癌症患者,我们提倡改一日三餐为一日五六餐,每餐七八成饱。饮食一定要少量多餐,尤其是胃肠道肿瘤的患者,一定要改一日三餐为一日五六餐每餐七八成饱。这样,便于未尝带的消化吸收。一日三餐这个习惯也不知道谁定的,已经形成习惯了,一日三餐没餐都那么饱,既让胃功能负担过重,而且也不易于消化吸收。

少吃红肉,多吃白肉:红红肉指猪肉、牛肉和羊肉,红颜色的。哺乳动物的肉都是红肉。所谓白肉,指鱼类海鲜类和禽类。少吃辛辣和刺激性的食物,不吃油炸和霉变的食物。


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