吃瑞得生每天能补充多少人参皂苷Rh2和Rg3？

人参皂苷具有丰富的医学功效，目前已经在临床健康领域广泛使用，给病人带来各种帮助。正因为如此，现在市面上的人参皂苷产品也非常多，让很多消费者不知道怎么选择。

各种人参皂苷产品对外宣传时的重点不同，有的宣传人参皂苷的种类，比如有的产品含人参皂苷Rh2，有的含人参皂苷Rg3，还有的含有Rh2、Rg3、Rk2、Rh3、Rg5、aPPD、aPPT等多种成分。还有的产品重点宣传的是人参皂苷浓度，把人参皂苷浓度高作为吸引点。

那么消费者在挑选人参皂苷产品时，首先要考虑的应该是什么呢？专家介绍，首先应该考虑的是人参皂苷的含量！

人参皂苷含量与功效密切相关

首先要说明的是，人参皂苷含量和浓度是两码事。人参皂苷含量=浓度 × 产品重量。人参皂苷浓度高，不一定人参皂苷含量就高。

人参皂苷含量决定了每天吃进去的人参皂苷的剂量，人参皂苷的剂量和功效密切相关。几乎所有的人参皂苷研究实验都表明，人参皂苷的剂量越高，功效越强。

所以人参皂苷产品要想达到比较好的功效，必须给病人补充足够量的人参皂苷。消费者在选择人参皂苷产品时，要重点看产品里面人参皂苷的含量，并计算出每天吃这种产品能补充多少剂量的人参皂苷。

吃瑞得生每天能补充多少人参皂苷？

瑞得生是加拿大知名的人参皂苷品牌，已经进口国内，并且获得了良好的口碑。下面我们来看看吃瑞得生每天能补充多少人参皂苷。

瑞得生胶囊：

瑞得生胶囊含有16种人参皂苷，包括Rh2、Rg3、Rk2、Rh3、Rg5、aPPD、aPPT等，我们计算人参皂苷的总量。

每一粒瑞得生胶囊含有人参皂苷至少60mg，一天吃3次，每次2粒，那么一天可以补充的人参皂苷含量就是360mg。

瑞得生滴丸：

瑞得生滴丸含有8种人参皂苷，主要成分是Rk2、Rh3、aPPD这些生物活性更强的人参皂苷，是多组分高活性人参皂苷的代表。

瑞得生滴丸每一粒含有人参皂苷9.8mg，每天吃3次，每次7粒，一天能补充人参皂苷205.8mg。

经过计算后可以知道，吃瑞得生胶囊每天可以补充360mg人参皂苷，吃瑞得生滴丸每天可以补充205.8mg人参皂苷。那么这个剂量高吗?

每天补充人参皂苷至少100mg才有效

对目前市场上主要的人参皂苷产品进行调查后发现，大部分产品每天补充的人参皂苷不足100mg。有专家表示，人参皂苷必须要达到一定的剂量才能发挥功效，每天摄入人参皂苷不足100mg，是很难发挥稳定功效的。

通过对比就会发现，瑞得生产品每天补充的人参皂苷剂量是非常高的，在所有人参皂苷产品里名列前茅。

专家建议，消费者在购买人参皂苷产品时，尽量选择补充人参皂苷剂量高的产品，能给健康带来更大的帮助。

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