送个健康礼丨专家提醒：防癌体检套餐选择有侧重！

新年送礼，一些人会选择送张健康体检卡，的确这是一个好礼物，无论是对什么年龄段的人来说。

不过，如果想要更贴心、更出色，这张健康体检卡还可以选好合适的体检套餐，尤其是送给长辈们的防癌筛查套餐。不过，不同的人需要做的体检也不同，怎么选出更合适的体检套餐呢？防癌体检套餐更适合哪些人？套餐内项目的侧重点在哪？

对此，中国医学科学院肿瘤医院防癌体检中心副主任张凯划出了以下重点，不妨仔细看看。

首先要明确要防哪些癌。

张凯指出，癌症大概有200多种，不可能做到每一种都防，要防的是发病率最高的6~8种癌症。在我国，常见癌种主要是肺癌、乳腺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌、食管癌、宫颈癌、前列腺癌这几种。

高危人群才需要做，50岁是警戒线

高危人群才需要做防癌体检，一般人可以选择普通的体检套餐。

那么，哪些人是癌症的高危人群呢？

张凯表示，不同的癌症，对应的高危人群不同。比如，长期吸烟的人是肺癌的高危人群，喜食红肉是结直肠癌的高危人群，爱吃烫的食物是食管癌的高危人群，等等。但是，年龄是癌症高危人群概念中，最重要，也最容易衡量的因素。尤其是50岁以上中老年人，是绝大多数恶性肿瘤的重点袭击目标。

张凯提醒，一般情况下，40岁以后就要开始关注肿瘤筛查，50岁以上可以进行常规防癌体检。

肿瘤筛查，要认准有效手段

防癌筛查到底要选哪些项目呢？是都要查肿瘤标志物还是做B超、X光等？

张凯指明，要肿瘤筛查，不能只做肿瘤标志物，还得靠有效手段。针对主要癌症，都有各自的确切手段来筛查。

具体来说，我国6种主要癌症筛查的确切手段分别为：肺癌——胸部低剂量螺旋CT；乳腺癌——钼靶+超声；肝癌——血液甲胎球蛋白+超声；胃癌、食管癌——胃镜；结直肠癌——肠镜。

当然，一些检查也不是百分百就能揪出问题来的，但大多是还是能被察觉到的。定期进行防癌检查还是不可少的。

如何制定个人体检项目？

防癌体检是针对高危人群的一种机会筛查，要有针对性和个性化。需要根据一个人的年龄、家族病史、性别、生活习惯等多种因素，来制定具体方案。举例如下：

胃癌

高危人群：有胃癌家族史；慢性胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎的患者；有不良饮食习惯以及长期左上腹不适的人等。

筛查方法：胃镜

间隔时间：高危人群45岁时开始做筛查，若无异常，间隔3-5年检查；高发区50岁以后要做筛查。

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