放化疗后出现口腔黏膜炎，如何减轻疼痛？

恶心、呕吐、脱发、纳差是人们熟知的放化疗毒副反应，但其实很多癌症病人在放化疗时还存在一个烦恼，就是口腔黏膜发炎、口腔疼痛。

根据相关临床统计，在接受的放化疗的头颈癌患者中，约有40%患者会出现严重的口腔黏膜炎。

很多人感到奇怪，为什么放化疗会导致这些口腔问题？

答案是：在患者接受放化疗的过程中，人体内的一种神经传导物质P在与神经接收器结合后，会造成黏膜发炎，导致患者出现口干、口腔疼痛、吞咽困难、言语困难等，严重的会出现口腔严重溃疡甚至化脓。又因为口腔疼痛，难以进食，长此以往会出现营养摄入不足、体重下降等。

如何改善症状，减轻口腔疼痛？

其实，放化疗的口腔黏膜炎是可防可控的。改善已有的口腔黏膜炎症状，减轻疼痛，最重要的一点就是做好口腔清洁工作。不过，这里的口腔清洁不同于健康人的日常口腔清洁。

其一，不能同普通口腔清洁那样用自来水或纯净水漱口，而应选择用生理盐水或碳酸氢钠水漱口，避免使用含有酒精的漱口液，以免刺激口腔黏膜。并把每日1-2次涑口次数增加到每日多次，进食后即要涑口。

其二，防止口干，要保持口腔湿润，可在房间内使用加湿器，增加房间的空气湿度。

其三，使用化疗药物前5分钟要口含冰屑30分钟。

其四，要避免进食过冷或过热、粗糙、尖锐、辛辣、酸性的食物，以免刺激口腔，加重炎症。

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