化疗后出现恶心呕吐怎么办？吃人参皂苷可提前预防

恶心呕吐是化疗最常见的副作用之一，大部分化疗的病人都会出现。恶心呕吐不但让病人非常痛苦，而且往往导致病人食欲差，吃东西没胃口，影响病人补充营养。那么该怎么办呢？

这些方法可缓解恶心呕吐

化疗的病人，如果感觉药物有异味时，可以闻一些气味比较重的水果，如桔子、橙子等。也可以通过深呼吸或与他人聊天等方式进行缓解，同时保持室内空气清新无异味，从而减轻恶心症状。

如果已经发生呕吐情况，可灵活调整进餐时间。另外选择能够让患者愉悦的进餐环境，可同家人一起进餐等。如果在化疗过程中出现了呕吐，应该采取侧卧位，以免发生呕吐物进入气管引起呛咳。及时漱口，清洁口腔。有假牙要取下后漱口。

同房间其他患者如果出现恶心、呕吐，应尽量避开，输完液后也可以走出房间，散散步，呼吸新鲜空气，做点自己喜欢的事情，如听音乐等。回家后可以适当参加一些文体活动（打麻将）分散一下注意力。还可以按照中医疗法，按揉内关穴，对胃起到保养作用。

吃人参皂苷可以提前预防恶心呕吐

上面的方法，主要是在恶心呕吐症状出现之后，进行缓解。有没有方法可以提前预防，从而避免恶心呕吐症状的出现呢？有，那就是吃人参皂苷。

人参皂苷是科学家从五加科植物（人参、西洋参等）中提取出来的一种抗癌活性成分，大量的研究发现人参皂苷有丰富的抗癌功效。人参皂苷不仅可以直接抑制和杀伤癌细胞，而且配合放化疗、靶向治疗，可以明显减轻这些治疗的各种副作用，减少病人的痛苦。

大量的研究和临床案例表明，人参皂苷联合化疗，可以大幅度减轻化疗的各种副作用和不良反应，包括恶心呕吐、白细胞和血小板降低、口腔溃疡、皮疹、疲劳乏力、身体疼痛、失眠等。另外，人参皂苷还能减轻化疗药对肝脏和肾脏的损害，保护肝肾功能。

在许多治疗案例中，病人在化疗的同时服用人参皂苷，恶心呕吐的症状大幅度减轻，有些甚至根本不出现恶心呕吐症状，或者非常轻微。

化疗前开始吃人参皂苷效果最好

很多人问，应该什么时候开始吃人参皂苷？是和化疗同步，还是化疗开始以后再吃？对大量临床案例研究后发现，在进行化疗之前就开始服用人参皂苷，效果是最好的。在化疗前1~2周服用人参皂苷，让人参皂苷提前发挥作用，再进行化疗，可以更好地预防和减轻化疗副作用，包括恶心呕吐。

很多在化疗前开始服用人参皂苷的病人，在化疗期间副作用很小，甚至基本不出现副作用，从而顺利度过整个化疗周期。

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