乳腺癌

看看这位美国患癌的放射科医生,如何对付癌症治疗的副作用

她是美国马里兰州的一位放射科医生,同时她也是一位乳腺癌患者,和很多癌症患者一样,她也经历了各种癌症治疗方法以及由此带来的多种副作用。她以自己乐观的心态和经验,为大家分享她如何对付这些副作用。

2010年,在38岁的时候我被诊断出患有乳腺癌。在大约11个月的时间里,我的治疗包括手术、化疗和放疗——还有那些多年来我从其他癌症患者那里听到的副作用。

作为一名放射科医生,我对这些副作用已经很熟悉了。但在我变成病人之前,我对这些副作用并没有切身的感受。以前,我知道失去头发是很痛苦的,但我以为只是身体上的痛苦。当我的头发开始掉的时候,真是痛彻心肺,我之前完全没有想到。

看看这位美国患癌的放射科医生,如何对付癌症治疗的副作用

我经历的癌症治疗的副作用很多,但对我来说最难受的是恶心、脱发、神经过敏这几种。以下是我的一些建议,处理5个最糟糕的副作用

恶心

白天吃少量的食物,多喝水。这有助于对抗经常伴随化疗的恶心。如果给你开了一种抗恶心的药,那就吃吧。我用的是(ondansetron),很有效,但前提是要在恶心开始之前定期服用。

脱发

詹妮弗·利顿(Jennifer Litton)医生给我开了一个处方,叫做“颅骨假体”,通常我们称为“假发”。

天气太热的时候我会摘掉假发。通常情况下,我只是用围巾或帽子遮住脑袋,我会在MD Anderson美容和理发店获得免费的服务(刚开始脱发时,还免费为我剪发)。我还在梅斯诊所(Mays Clinic)自己挑选了头饰。我每天还在头皮上抹上天然的胡萝卜、椰子和橄榄油,因为据说这些能让头发长得更快。

神经病变

我化疗时使用了一种药物,紫杉醇,它的副作用会引起手部和脚部的神经病变,以及指甲变色和脱落。

利顿博士建议在化疗期间手握冰块,因为这会收缩血管,减少流入该区域化疗药物的数量。这方法很管用。当我到医院治疗的时候,我会要求我的护士在给我注射紫杉醇之前,把冰块放在橡胶手套里。我要在输液的时候把手套拿在手上,如果觉变得太冷就把它放下,然后重复这个过程,直到注射完成。结果,我手上只有轻微残余神经疼痛。我的指甲也有变色,随着时间的推移,没有任何指甲脱落。

皮肤损伤

第一个月,Thomas Buchholz医生要求我不要在我的皮肤上使用任何东西,这样他就能在每周的检查中看到治疗的效果。第四周后,他建议在每日放疗后使用一种药膏来抵消副作用。事实证明,这确实对刺激和脱皮有很好的效果。曾经有过的皮肤变色也已经消失。

口腔溃疡

每天用苏打水或水溶液漱口,以预防口腔溃疡。这会增加唾液量,减少口干。因为我每天坚持,所以从来没有像其他化疗病人那样受口腔溃疡之苦。

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不是每个人都会经历这些癌症治疗的副作用,但是我的医生给了我最常见的治疗方法,还分享了他们在平常积累的一些技巧,这些信息对我很有帮助。你也应该向你的医生、护士或者其他病友学习一些对付这些副作用的方法,这些方法能减轻你的痛苦,让你更舒适一些,绝对值得你为此努力。加油,朋友们。

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