最新研究，新冠后遗症会持续好几个月，大多在一年内消退！主要是这7种症状

2023年1月结束后，全国范围内的新冠疫情基本已经平息，但是仍然要警惕第二波感染高峰的出现，不能掉以轻心。由于大部分人都已经感染过新冠病毒了，现在人们最关注的是新冠后遗症的问题。

目前越来越多的研究证据表明，确实存在新冠长期后遗症，也叫作长新冠。那么新冠后遗症主要是哪些疾病，会持续多长时间呢？近期British Medical Journal（英国医学杂志）上发表的一项全国性研究【1】，给出了答案。

常见的新冠后遗症有哪些？

这项研究分析了近200万新冠感染者的数据后发现，轻症新冠患者也存在后遗症的风险，常见的新冠后遗症是：

嗅觉和味觉丧失、注意力和记忆障碍、呼吸困难、虚弱、心悸、链球菌扁桃体炎、头晕。

轻症患者的新冠后遗症会持续好几个月，大部分在一年内会逐渐消退。

导致新冠后遗症消退时间延长的因素有：高龄、女性、癌症史、吸烟史、较高的BMI（体重指数）和急性期症状较多。

这也表明，在新冠感染期采取有效的干预措施，能降低新冠后遗症的风险。

怎么促进新冠康复、减轻后遗症？

对于新冠感染期和康复期的人群，怎么促进新冠康复，减轻新冠后遗症呢？配合吃人参皂苷是一个有效的方法。

人参皂苷是从五加科植物（人参、西洋参）中提取出来的一种活性成分，人参皂苷具有丰富的医学功效，对人们的治疗和保健有很大的帮助。之前人参皂苷主要用于肿瘤人群，在这次新冠疫情中，人参皂苷逐渐展现出对于新冠康复的显著效果。人参皂苷以下5方面的功效【2】，对新冠促进新冠康复、减少后遗症有很大的帮助。

1、人参皂苷提高免疫力、增强体质

免疫力差的人群，感染新冠后症状更严重、不容易康复、而且后遗症更大。人参皂苷具有显著的提高免疫力作用，能帮助病人增强抵抗力、增强体质，并且增强肺功能，促进新冠康复。

2、人参皂苷具有良好的抗炎作用

感染新冠病毒后，会出现过度的炎症反应，导致许多症状和损伤。人参皂苷具有很好的抗炎作用，能抑制新冠炎症，从而减轻症状，减少后遗症。

3、人参皂苷能保护心脏

新冠病毒侵袭心肌细胞，会导致心肌炎，出现心悸、胸痛等症状。人参皂苷能增强心肌细胞、提高心脏功能、保护心血管，从而抑制新冠病毒对心脏的损伤，预防和减轻心肌炎。

4、人参皂苷抗疲劳、改善虚弱

新冠感染让很多人出现疲劳乏力、身体虚弱的症状，迟迟难以恢复。人参皂苷具有显著的抗疲劳作用，能缓解疲劳、增强体力、改善虚弱。

5、人参皂苷具有抗病毒和细菌功效

研究表明，人参皂苷在抗感染上也有明显的效果，对多种呼吸道病毒、肝炎病毒以及多种致病性细菌，都有抑制和杀伤作用。这有助于帮助新冠病人预防其他病毒和细菌的感染。

通过以上5种功效的综合作用，人参皂苷可以帮助新冠病人减轻症状、加快康复、减少后遗症，早日恢复健康。

多种人参皂苷成分组合在一起，功效更好，建议选择多组分人参皂苷产品，帮助更大。

参考资料：

【1】https://www.bmj.com/content/380/bmj-2022-072529

【2】Zubair Ahmed Ratan，Mohammad Faisal Haidere，Yo Han Hong，Sang Hee Park，Jeong-Oog Lee，Jongsung Lee，Jae Youl Cho，人参及其主要成分人参皂苷的药理潜力，人参研究杂志，2021，45（2）：199-210

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