吃冰激凌能减轻化疗副作用？是真的！但是还有比这更好的方法！

化疗的副作用非常多，而且很严重，让病人非常痛苦。寻找办法减轻化疗副作用，是很多医学研究的目标。有一项研究，不仅找到了减轻化疗副作用的方法，而且还获得了“搞笑诺贝尔奖”。

吃冰激凌减轻化疗副作用

需要说明的是，“搞笑诺贝尔奖”不是恶搞的奖项，也是用来表彰正经的、有理有据的科学研究。只不过偏向于那些不寻常的、充满想象力的科研工作。

2022年的“搞笑诺贝尔奖”医学奖颁给了波兰的科学家，他们的研究发现，接受化疗药治疗的病人，通过吃冰激凌，可以明显减轻化疗副作用——口腔黏膜炎的发生率和严重程度。口腔黏膜炎俗称口腔溃疡，是常见的化疗副作用。

研究对象是一群需要自体干细胞移植的患者，都要接受高剂量的米尔法兰（一种化疗药）治疗，科学家将他们分成两组，一组吃冰激凌（从输注药物开始），另一组不吃冰激凌。

结果是，吃冰激凌组患者的口腔黏膜炎发生率是29%，不吃冰激凌组患者的口腔黏膜炎发生率为59%，是前者的2倍以上。并且，吃冰激凌组患者出现程度严重（3~4级）口腔黏膜炎的几率，也明显更低。

含冰块也能减轻化疗引起的口腔溃疡

除了吃冰激凌可以减轻化疗副作用口腔溃疡，之前已经有不少研究发现，放化疗病人使用冷疗法，可以减轻口腔溃疡。

比如在使用化疗药5-氟尿嘧啶(5FU)期间，或者造血干细胞移植前使用高剂量的米尔法兰类药物期间，让患者口含冰块，可以显著地减少口腔溃疡的发生率和严重程度。

科学家给出的解释是，化疗期间吃冰的食物，比如吃冰激凌、冰棒，或者口寒冰块，能降低口腔温度，使得口腔血管收缩，减少了含有化疗药物的血液进入口腔，进而减少药物对口腔黏膜细胞的毒副作用，从而帮助降低口腔黏膜炎的发生以及严重程度。

人参皂苷可以全面减轻化疗副作用

虽然吃冰激凌或者口含冰块是一个很简单的减轻化疗副作用的方法，但是毕竟只能减轻口腔溃疡这一种副作用，而且有些病人因为身体原因还吃不了冰的，所以这种方法在实际使用时很受限制。事实上，有一种方法可以全面减轻化疗副作用，并且适合所有肿瘤病人使用，那就是吃人参皂苷。

人参皂苷是科学家从五加科植物（人参、西洋参、三七）中提取出来的一种抗癌活性成分。很多人都知道，人参皂苷具有显著的抗癌作用，能抑制和杀伤癌细胞，抑制癌症复发转移，帮助病人提高免疫力。但其实，人参皂苷还有另一个很好的功效，那就是明显减轻放化疗、靶向治疗、免疫治疗的各种副作用，让病人减轻痛苦，顺利完成治疗。

人参皂苷能全面减轻放疗和化疗的各种副作用，包括口腔溃疡、恶心呕吐、食欲差、疲劳乏力、白细胞降低、血小板降低、贫血等。而且越早开始吃，效果越明显。有些病人在放化疗前就开始吃人参皂苷，在放化疗期间继续吃，整个放化疗期间，基本没有副作用，或者很轻微，轻松完成了治疗。

目前已经有很多肿瘤病人在服用人参皂苷，为抗癌治疗带来明显帮助。但是由于人参皂苷开发的时间短，目前主要是保健品，没能进入医院，让很多病人错过了，非常遗憾。好消息是，加拿大某多组分稀有人参皂苷品牌，已经在加拿大多家医学中兴进行大规模抗癌临床试验，一旦临床试验获得成功，就能获得药品资质，进入医院，让更多病人受益。

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