癌症病人贫血怎么办？吃什么可以预防和改善贫血？

由于肿瘤细胞的消耗，以及癌症治疗的副作用，再加上营养摄取不足，癌症病人很容易出现贫血。尤其是血液肿瘤和消化系统肿瘤，贫血的发生率非常高。

贫血会给病人带来很大的危害，首先是加重病人的痛苦。贫血常导致患者的情绪低落，认知功能下降，疲劳，心动过速， 心、肺、肾功能不全等，主要表现为疲劳、嗜睡、抑郁、呼吸困难等症状，直接影响患者的生活质量。贫血还会加重病情，影响抗癌疗效，导致病人预后更差。

所以癌症病人出现贫血要积极治疗，在轻度贫血时，可以通过补血的食物来调理。

吃这些食物可以改善贫血

贫血患者多存在铁、叶酸、维生素B₁₂等营养素的缺乏，可以通过饮食的调整，一定程度改善贫血现象。

1、补铁

铁是血红蛋白的合成的主要原料，如动物血、肝脏、红色肉、黑木耳等，提高铁的摄入水平。

2、补充蛋白质

蛋白质是血红蛋白合成的必备原料，对纠正贫血同样重要，因此，在补铁的同时，还应适当增加优质蛋白质的补充，如鱼虾、鸡蛋、豆类等。

3、补充维生素Ｃ

维生素Ｃ可促进铁的吸收，可以使食物中的三价铁还原为二价铁，有利于铁的吸收和利用。维生素Ｃ主要存在于蔬菜（西红柿、胡萝卜、柿子椒等）、水果（山楂、猕猴桃、草莓、柑橘类等）中。

4、补充叶酸

多吃富含叶酸的食物，它广泛存在于各种动植物食品中，动物肝脏、肾脏和蛋类、鱼类、绿叶菜、坚果、大豆制品中都含有丰富的叶酸。需要注意的是，食物中的叶酸若经长时间烹煮，可损失50%～90%。

5、补充维生素B₁₂

维生素B₁₂可参与制造骨髓红细胞，防止恶性贫血，防止大脑神经受到破坏。存在于肝脏、奶类、鱼类和肉类中。

重度贫血怎么治疗？

1、补充铁剂

对于明确缺铁的贫血患者，给予补充铁剂治疗。如硫酸亚铁、左旋糖酐铁、富马酸铁等口服补铁剂。

2、输血

当患者出现恶性肿瘤大出血时，为了防止休克，可进行输血治疗。

3、补充红细胞生成刺激因子（ESA）

如促红细胞生成素。

怎么提前预防贫血？

不管是轻度还是重度贫血，一旦出现，就会给癌症病人带来危害，而且调理也需要时间。所以癌症病人应该想办法提前预防贫血，让贫血不出现，或者程度较轻。吃人参皂苷是一个有效的预防贫血的方法。

人参皂苷是从五加科植物（人参、西洋参、三七等）中提取出来的一种活性成分，大量的研究发现，人参皂苷具有丰富的医学功效，包括抗癌，抗炎，提高免疫力，升高白细胞、红细胞、血小板等。很多人都知道人参皂苷有抗癌作用，却不知道人参皂苷也能帮助癌症病人预防和改善贫血。

人参皂苷能抑制肿瘤细胞，从而减轻肿瘤细胞对人体的消耗；并且人参皂苷还能减轻放化疗、靶向治疗、免疫治疗的副作用，减轻抗癌药骨髓造血细胞的损害；另外人参皂苷还能直接促进红细胞的生成，从而三管齐下，有效预防和改善贫血。

建议癌症病人确诊后，尽快配合吃人参皂苷，不仅有助于抗癌，而且能预防贫血。目前常用的人参皂苷种类很多，包括Rh2、Rg3、Rk2、Rh3、Rg5、aPPD等，研究表明，多种人参皂苷组合在一起，效果比单独一种人参皂苷更强。因此，挑选人参皂苷产品时，尽量选择含有多种人参皂苷成分的产品，也就是多组分人参皂苷，对病人帮助更大。

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