睡眠不好也会促进癌症转移！癌症病人该怎么调理失眠？

睡眠对人体健康非常重要，然而现在人们的睡眠质量却普遍不好。根据《健康中国行动（2019-2030）》发布的数据，中国2016年的失眠发病率为15％，也就是说有2亿多人有失眠的毛病。

而在癌症病人中，失眠的现象更加普遍。统计数据显示，癌症病人中失眠发生率高达52.6％~67.4％，是普通人群的3~4倍。

癌症患者人群不但失眠发生率高，而且危害比普通人更大。失眠会影响大脑和内分泌功能，长期失眠病人免疫力会下降，这些都是癌症复发转移的危险因素。所以癌症病人长期失眠很有可能促进癌症复发转移，导致病情加重。

癌症病人如何调理失眠？

失眠不仅增加了病人的痛苦，而且有可能加重病情，那么癌症病人该如何调理失眠呢？

有人说吃中药，吃中药确实有可能调理好失眠，但前提是必须找到一个医术好的中医师。中医师那么多，水平参差不齐，要找一个医术好的也并不容易。而且吃中药很苦，病人不一定能坚持下来。

还有人说吃安眠药。安眠药短期吃可以，长期吃的话副作用比较大，会给病人带来别的痛苦。并且安眠药治标不治本，并不能从根本上上治疗失眠。

那癌症病人到底应该用什么方法来治疗失眠呢？吃人参皂苷是一个很有效的办法。

人参皂苷调理癌症病人失眠效果好

人参皂苷是科学家从五加科植物（人参、西洋参、三七等）中提取出来的一种活性成分，大量的研究发现，人参皂苷具有丰富的医学功效，包括抗癌、抗炎、抗氧化、提高免疫力、缓解疲劳、保护心脑血管、调节血糖等。

由于人参皂苷具有多种抗癌功效，目前已经广泛用于癌症辅助治疗。人参皂苷不仅能直接抗癌，包括抑制癌细胞生长增殖、诱导癌细胞凋亡、抗肿瘤新生血管形成、抑制癌细胞侵袭转移等，而且能明显改善癌症病人的各种全身症状，其中就包括失眠。大量案例显示，病人服用人参皂苷一段时间后，睡眠质量开始好转，失眠的症状不断减轻，直到最后失眠完全没有了。

人参皂苷为什么能帮助癌症病人调理失眠呢？人参皂苷是通过什么途径来提高病人睡眠质量的呢？

为什么人参皂苷能调理失眠？

人参皂苷主要是通过下面3种途径帮助癌症病人调理失眠的。

1、提高抗癌效果，缓解病情

很多病人的失眠是由癌症病情引起的。人参皂苷具有多种显著的抗癌作用，既可以直接抑制癌细胞，也可以配合放化疗、靶向治疗、手术、免疫治疗等，增强肿瘤对这些治疗的敏感性，提高疗效。抗癌疗效提高，癌症病人缓解，从而在根本上治疗失眠。

2、减轻放化疗、靶向治疗副作用

不少病人的失眠是由于治疗的副作用引起的。放化疗、靶向治疗、手术、免疫治疗等，都会给病人带来各种副作用，增加病人的痛苦，从而导致失眠。人参皂苷配合这些治疗，可以明显减轻甚至消除各种副作用，减少病人痛苦，从而提高睡眠质量，缓解失眠。

3、增强免疫力，缓解全身症状

大部分癌症病人都会出现各种全身症状，包括疲劳乏力、恶心呕吐、食欲差、消瘦、身体疼痛、精神萎靡等。这些全身症状是病人失眠的重要诱因。人参皂苷对这些全身症状有明显的缓解作用，病人坚持吃人参皂苷，能显著减轻这些全身症状，从而消除失眠诱因，调高睡眠质量。

人参皂苷已经广泛用于抗癌领域，许多癌症病人通过服用人参皂苷，为治疗带来帮助，并提高生活质量。期待人参皂苷能帮助到更多的病人。

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