有甲状腺结节，别吃这3种食物！吃人参皂苷抑制甲状腺结节

如果查出甲状腺结节，在饮食上就要注意，有3类食物要尽量少吃。

第一是碘含量高的食物。

碘摄入过多，有可能促进甲状腺结节变大，所以含碘量高的食物要少吃，比如海产品，海带、海蜇、紫菜，干贝，鲜带鱼，海参等。

第二，辛辣刺激性食物要少吃

比如辣椒、大蒜、姜、芥末等。

第三，酒、浓茶、咖啡。

经常喝酒有可能导致甲状腺结节恶变，所以一定要尽量避免喝酒。

有甲状腺结节的人群，应该多吃牛奶、蛋类、豆制品、鱼肉等富含优质蛋白的食物，以及新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。

另外，查出甲状腺结节，建议尽早开始吃人参皂苷。人参皂苷能抑制甲状腺结节恶变，并且提高免疫力，有助于甲状腺结节缩小。如果是恶性结节，在接受医院治疗的同时，配合吃人参皂苷，可以增强抗癌作用，提高疗效，并且促进身体恢复，预防复发。

买人参皂苷一定要好好挑选，目前市面上人参皂苷产品很多，鱼龙混杂，质量相差很大。不建议买价格便宜的低端产品，吃了没效果。目前最好的人参皂苷产品，是多组分、含量高的产品。一定要选择含有多种人参皂苷成分，而且人参皂苷含量非常高的产品，效果更好。推荐加拿大进口的16组分人参皂苷胶囊，含有16种稀有人参皂苷成分，互相协同作用，功效更强。并且该产品人参皂苷含量超过20%，是目前最高的。建议买人参皂苷首选该产品。

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