这两种人参皂苷吃了没用！买人参皂苷认准多组分产品

目前市面上的人参皂苷产品非常多，但是鱼龙混杂、良莠不齐，有些人参皂苷产品吃了根本没有效果，挑选的时候一定要避开。

这两种人参皂苷吃了没用

第一种就是以原材料为主要成分的产品。

这类产品只是对原材料人参、西洋参，进行物理加工，比如磨成粉，然后就压成片，或者做成胶囊。它没有从原材料中把人参皂苷提取出来，所以人参皂苷的含量非常低，基本可以忽略不计。一般来说，产品名字里面带有人参皂苷压片糖果、人参皂苷片等，往往就是这种。

第二种是以原型人参皂苷为主要成分的产品。

人参皂苷分为原型人参皂苷和稀有人参皂苷，直接从人参、西洋参等原材料中提取出来的是原型人参皂苷，人体很难直接吸收利用原型人参皂苷，必须先通过生物代谢技术转化成稀有人参皂苷，然后才能被人体吸收利用。现在最常用的人参皂苷Rh2、Rg3、Rk2、Rh3、aPPD等，都是稀有人参皂苷。

但是很多产品是直接将原型人参皂苷作为主要成分，比如名字里面带有人参皂苷粉、人参总皂苷，或者产品成分里面标的是人参总皂苷含量多少，这类产品也没什么作用。

多种人参皂苷组合在一起效果更强

人参皂苷产品有各种不同的类型，有的只含有一种人参皂苷成分，要么是Rh2，要么是Rg3，叫做单体成分；有的含有多种人参皂苷，既有Rh2、Rg3，又有Rk2、Rh3、Rg5、aPPD等，叫做多组分人参皂苷。人参皂苷产品是单体成分好，还是多组分好？答案是：多组分更好。为什么？

科学研究发现，多种人参皂苷组合在一起，可以互相协同作用，产生的功效比单独一种人参皂苷更强、更全面。另外，多组分人参皂苷抗肿瘤耐药的效果也更好。所以2015年以后出现的新产品，基本都是多组分人参皂苷，这是人参皂苷产品的发展趋势。

所以挑选人参皂苷产品，一定要认准多组分人参皂苷！

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