疲劳、睡眠差、没精神、肌无力……亚健康人群吃人参皂苷有用吗？

由于人参皂苷广泛用于癌症辅助治疗，所以很多人以为人参皂苷只能用于防癌抗癌，其实人参皂苷的生物活性非常丰富。大量的研究已经发现，除了抗癌，人参皂苷还具有抗炎、抗氧化、增强免疫力、保护心脑血管、调节血压、调节血糖、保护神经等多种医学功效。这些功效让人参皂苷对非癌症人群，也能带来很大的帮助。

亚健康是如今高发的一种症候群，许多人被亚健康折磨，但是去医院又没有什么好的治疗方法，非常痛苦。亚健康常见的症状包括：疲劳虚弱、身体乏力、肌肉及关节酸痛无力、睡眠差、食欲差、头昏头痛、心悸胸闷、脘腹不适、大便异常、性功能减退、怕冷怕热、容易感冒、眼睛干涩等，另外还有心理和情绪上的症状：情绪低落、心烦意乱、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、记忆力下降、注意力不能集中、精力不足、反应迟钝等。

那么亚健康人群可以吃人参皂苷吗？吃人参皂苷对治疗亚健康有帮助吗？我们先来看一个真实的案例。

吃人参皂苷一年可以调理好亚健康吗？

周女士42岁，属于典型的亚健康人群，她素来体质不好，近一两年来长期感觉疲倦、乏力、四肢肌肉无力，不管怎么休息，身体的疲倦都无法缓解，而且睡眠不好，整个人每天都没精神。她觉得自己有植物神经紊乱和神经官能症。

听说人参皂苷能改善亚健康，周女士在网上买了一款国产的人参皂苷Rh2胶囊，开始每天服用。吃了45天，她没感觉到自己的症状有任何好转，于是不吃了。

但是她没有放弃，她在网上搜索资料后发现，一款加拿大进口的人参皂苷产品口碑非常好。这款产品属于多组分人参皂苷产品，含有多种人参皂苷成分，人参皂苷含量高，活性强。

2018年11月底，周女士开始吃人参皂苷来调理亚健康。

坚持吃了1个月后，周女士感觉到自己的睡眠有了明显改善，吃饭的胃口在变好，疲倦乏力、四肢无力的症状也有好转，整个人的精神有了起色。她开始看到希望了，于是继续按时吃人参皂苷。

随着吃的时间越来越长，周女士感觉自己亚健康的各种症状都在好转，整个人变得越来越轻松。

在得知人参皂苷没有副作用，可以长期服用后，周女士决定吃一年，希望通过这一年时间把亚健康调理好。如今她已经吃了8个月了，感觉身体越来越好，体质增强了，免疫力提高了，很少感冒生病了。

人参皂苷能明显改善亚健康

从上面的案例我们可以看出，人参皂苷确实能明显改善亚健康的各种症状，尤其是对于疲倦乏力、四肢无力、食欲差、睡眠差、身体疼痛、精神状态不好、经常感冒等症状，调节效果很好。

那么人参皂苷是怎么调节亚健康的呢？研究发现，人参皂苷的抗炎作用和提高免疫力这两种功效在调节亚健康时发挥了重要作用。

亚健康人群身体内的慢性炎症和免疫力低下，是引发各种症状的重要原因。人参皂苷显著的抗炎作用，可以治疗和改善慢性炎症；同时人参皂苷能明显提高患者免疫力，增强体质，从而减轻亚健康的各种症状。

加拿大进口人参皂苷和国产人参皂苷有什么区别？

在上面的案例中，还有一个问题值得注意，周女士吃国产的Rh2人参皂苷没有效果，吃加拿大人参皂苷却明显改善了亚健康，这是为什么？

这就是加拿大人参皂苷和国产人参皂苷的区别，简单来说，加拿大人参皂苷具有3大优势。

1、多组分

加拿大两种产品分别含有8种和16种人参皂苷，是目前全球领先的多组分人参皂苷产品。科学研究表明，多种人参皂苷组合在一起，互相协同作用，产生的疗效更好。

2、高浓度、高含量

加拿大产品中人参皂苷的浓度和含量都非常高，人参皂苷的浓度和含量在所有产品中都是名列前茅的。

3、高活性

产品中的人参皂苷都属于稀有人参皂苷，生物活性比较高。而且既有Rh2、Rg3这些常用的人参皂苷，也有Rk2、Rh3、aPPD等国内尚未使用的人参皂苷，这些人参皂苷的生物活性比Rh2、Rg3更高。

正是由于以上3个特点，使得该人参皂苷在作用效果上与其他人参皂苷具有显著的差异。期待它能够给亚健康人群带来更大的帮助。

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