别生气！因为好心情可以抗癌！

早在2016年，BMJ 就发表了一项女性乳腺癌患病与心理压力之间关系的研究。

该研究通过针对英国106000位女性5年内乳腺癌发病率以及经历的生活重大事件之间关系进行统计分析。结果表明配偶/伴侣或亲密朋友死亡、个人疾病/伤害、离婚/分居等事件与雌激素受体阴性乳腺癌发病相关。

也就是说，研究发现乳腺癌患者在确诊前5年内遭遇过来自家庭生活、工作学习、社交等方面的压力造成的紧张情绪，压抑、焦虑、易怒、沮丧、性格孤僻、精神紧张、喜怒无常等负性情绪是导致乳腺癌的高危因素。

2年后，也就是2018年，MD安德森癌症中心的Monique B. Nilsson团队发现压力激素不仅会促进癌细胞的生长，还会促进癌细胞对治疗非小细胞肺癌经典药物TKI抑制剂产生耐药性。

消极情绪，降低自然杀伤细胞战斗力，导致免疫功能下降，专家研究证实积累的压力会增加炎性物质“白细胞介素-6“与“核转录因子-kB”的产生，它们都促进癌块发展。另有研究显示，压力使血管基因程序发生改变，容易导致新生血管形成，促进癌块长大。

这2个研究都证实，负性情绪刺激会导致机体神经功能紊乱，免疫功能下降，抑制人体的防御能力，增加疾病的发生几率，加速疾病的发展进程。长时间的情绪变化还可以引起内分泌及免疫功能的改变，导致癌症的发病率增加。

也就是说，保持好的情绪和好的生活环境，也可以帮助预防癌症！

记住，别生气！面对生活，你要笑起来！

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