运动的好处

躺着坐着舒服，但动起来患癌风险才会低！

能坐绝不站、能躺一定不坐着。这是很多人奉行的懒人宗旨，不得不说的确舒服！不过，这绝不是健康的行为准则！ 一项发表于Interna…