少吃更长寿

“饭吃七分饱，长寿永不老” 为什么七分饱可以延缓衰老？

育儿经有这么一句话：想要小儿安，常带三分饥和寒。因为这么做孩子更好带，更健康。其实对于成年人来说，这个道理依然适用。 当下经济腾…