为什么吃人参皂苷没效果？

为什么很多人吃人参皂苷没效果？人参皂苷难溶解，如何解决吸收难题？

自上世纪六十年代面世以后，人参皂苷丰富的医学功效逐渐被科学家发现，抗癌、抗炎、抗氧化、调节免疫力、保护心脑血管、修复神经损伤等等