人参皂苷

这5件事会让肿瘤病人免疫力越来越差!千万不要再做了

肿瘤病人免疫力越好,抗癌效果越强。但是在日常生活中,一些不良的生活习惯会导致免疫力越来越差,千万不要再做了!

一、睡眠不足

数据显示,50%以上的肿瘤病人都存在睡眠问题,但常常忽略。进入睡眠后,免疫系统会增强自我修复,因此,睡眠时间不足的话,是会大大减少免疫细胞的数量,而且长期的睡眠不足,会影响患者的心态和情绪,生理和心理的双重影响会造成抗癌免疫力下降。因此一定要重视睡眠质量,建议每天至少保证7~8个小时的睡眠时长,但是不要超过9小时,因为睡眠时间过长,也会增加癌症如乳腺癌的复发风险。

二、每天郁郁寡欢

研究发现情绪和免疫力息息相关,当心情愉悦、放松、幸福时,体内增强免疫的白细胞数量会增加,而焦虑、抑郁、痛苦、悲伤等情绪会破坏免疫功能,导致免疫力下降。

肿瘤病人治疗过程中出现负面情绪是正常的,但是我们要接纳这些坏情绪,并及时调节。临床治疗发现,乐观的患者无论是治疗效果还是生存期,都比整天紧张消极的患者要好得多。因此,好情绪是免疫力的强化剂。

三、不爱运动

很多肿瘤病人不爱运动,喜欢卧床休息,但是研究发现,癌症病人适当运动可以促进新城代谢,增强体质,促进癌细胞凋亡,降低死亡风险。因此,癌症病人每天运动30~45分钟,一周至少运动2~3次,会增加免疫细胞的数量,而且血液循环加快,免疫细胞工作效率会增强,抗癌效果也会更好。

四、过度忌口

肿瘤患者想要增加免疫力,均衡饮食不能少,需要足够的蛋白质、碳水、维生素、矿物质、膳食纤维等等,而不是过度担惊受怕,这也不吃,那也不吃。患者本身就很容易出现营养不良的问题,如果再加上过度忌口,那必然会造成情况更糟糕。家属在制作营养餐时,注意要做好搭配,多做些患者爱吃的食物,保证营养摄入充足。

五、有话憋着不说

自己独自生闷气时健康的一大杀手,癌症偏爱那些容易生闷气的人,尤其是女性,会增加患乳腺癌的风险。因此家属在发现病人不爱说话、状态异常时,一定要多点耐心,找他们沟通,开导他们表达出来,然后帮助他们解决掉心理的问题。

提高免疫力:人参皂苷

说到帮助癌症病人提高免疫力,绕不开一个具备强大抗癌效果的植物药成分:人参皂苷。人参皂苷最显著的功效就是可以直接抑制癌细胞、诱导癌细胞凋亡,降低复发转移风险。同时,增强免疫力这方面,人参皂苷也具备可圈可点的效果:

一方面可以直接增强脾脏、淋巴等免疫器官的功能,增加白细胞等免疫因子的数量,提高抗肿瘤、抗病毒的能力;另一方面是抑制抗癌药如化疗药、靶向药等对免疫系统的损伤,改善病人的睡眠质量、增强食欲、舒缓紧张焦虑的心情等,提高患者的生存质量。

因此,免疫力差、想要获得更强的抗癌效果,一定要选择人参皂苷,建议是选择加拿大进口的多组分稀有人参皂苷,效果是目前同类产品中最好的。


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