运动抗癌

锻炼可能有助阻止卵巢癌


两项新研究提示,缺乏锻炼与患上卵巢癌风险和死于卵巢癌的风险增加相关联。这两项研究分别发表在Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention期刊和British Journal of Cancer期刊上。

作为这两篇论文的作者,美国纽约布法罗大学罗斯维尔帕克癌症研究所肿瘤学教授Kirsten Moysich说,“女性可能对体力活动或锻炼方面的混杂信息感到无所适从,选择不运动,这是因为她们不能满足推荐量的体力活动。”

Moysich说,“我们的发现提示着任何数量的每周有规律的娱乐性体力活动可能降低卵巢癌风险和改善卵巢癌患者存活,然而,在整个成年期缺乏规律性锻炼与患上卵巢癌和死于卵巢癌的风险增加相关联。”

在第一项研究中,研究人员分析了8300多名卵巢癌患者和12600多名未患上卵巢癌的女性。研究人员发现,相比于那些开展规律性锻炼的女性而言,那些说她们在她们的生命当中未开展娱乐性体力活动的女性患上卵巢癌的风险增加了34%

根据这项研究,缺乏锻炼与更高的卵巢癌风险之间的关联性是在正常体重的女性和超重或肥胖的那些女性中观察到的。

第二项针对6800多名卵巢癌患者的研究发现在确诊卵巢癌多年前缺乏锻炼的女性要比那些开展至少一些每周规律性锻炼的女性死于卵巢癌的风险增加了22%34%

研究人员说,尽管关于不同数量的体力活动与卵巢癌之间关联性的当前证据是混杂的,但是我们的发现证实长期缺乏锻炼可能是卵巢癌的一种重要的独立风险和预后因子。

在背景说明中,研究人员说,不到45%的卵巢癌患者能够存活5年。尽管这两项研究并不能够证实锻炼能够阻止这些癌症死亡病例,但是它们提示着规律性锻炼可能是有益处的。


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