人体免疫力下降,容易导致百病入侵,尤其是传染性强的病毒,更容易在免疫力低下者体内肆虐。目前正是新型冠状病毒横行的时候,人人自危。有专家指出,目前免疫力低下者更容易感染且发病,同样感染新型冠状病毒者,年老体弱、合并其他基础疾病的患者症状更严重,更难以治愈。
由此可见,免疫能力更强的人具有预防和战胜病毒的优势。
提升免疫力的办法有哪些呢?
运动
适当的运动可以提高人体免疫力,让身体更健壮,对抗各种病毒的能力也更强。
合理饮食,均衡营养
保持各种营养元素的均衡摄入,维持机体正常需求,均衡营养更有利于机体抗毒能力的提升。
保持好心情
长期沮丧、抑郁、焦虑等不良情绪都会造成机体损伤,导致身体羸弱,容易滋生疾病。
保持好心情,能让人心胸开阔、利于身心健康,更好地对抗外界病毒、细菌的入侵。
适当服用调节免疫力的保健品
对于亚健康人群、中老年体弱者、以及患有慢性疾病的人群,适当服用一些正规的可以调节免疫力的保健品,有利于强身健体,可帮助预防病毒侵袭,比如稀有人参皂苷!
稀有人参皂苷可调节免疫力!
稀有人参皂苷是从五加科植物如人参、西洋参、三七中提取的高活性成分,人参本就属于保健佳品,具有益气、安神,定魄、止惊,除邪、明目,开心、益智等功效。从人参中提取并转化的稀有人参皂苷被科学家证实不仅具有人参原功效,还能起到调节免疫力、抑制病毒等作用。不仅能帮助健康人强身健体,还能帮助亚健康人群、患病人群提高免疫力,预防和控制病毒入侵!
据悉,自上个世纪六十年代,人参皂苷被发现,目前科学家已经发现100余种人参皂苷,内含超60种更高活性的稀有人参皂苷,如人们熟知的最早被发现的稀有人参皂苷Rg3,和常见的稀有人参皂苷Rh2。此外,还有科学家证实的具有更高活性、分子量更小,更易吸收的稀有人参皂苷Rk2、Rh3、aPPD、aPPT、Rg5、Rk1等,它们在国外已经被大量研究和广泛应用。
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